De combinatie van coaching & hypnotherapie is zeer effectief bij zowel (preventie) stress & burn-out, overige indicatie maar ook zeker bij  de coachingstrajecten persoonlijke ontwikkeling of persoonlijk leiderschap.

Wanneer je onder hypnose bent staat je onderbewustzijn open voor suggesties en kun je alle opgeslagen informatie zoals overtuigingen, gewoontes, patronen emoties en gevoelens updaten.

Mijn Coachings trajecten en therapieën richten zich op de mens;
lichaam, psyche en gedrag.
Wanneer iemand een Burn-out heeft, is er chronische overbelasting geweest wat zich dikwijls heeft geuit in allerlei klachten, die niet altijd herkent worden als overspannenheid/chronische stress. De energiebalans is zoek en er is roofbouw gepleegd. In de vroege fase van herstel kan hypnotherapie voor goede ontspanning zorgen en positieve suggesties meegeven.
De behandelingen kunnen ook het succes van andere behandelingen, therapieën en coaching trajecten vergroten.

Ik zet Hypnotherapie, EMDR, Rebalancing en overige therapieën in afhankelijk van de persoon en situatie. Deze zet ik ook in bij de coachingstrajecten wanneer van toepassing.

Een burn-out is soms nog lastig om vast te stellen omdat mensen vaak verschillende klachten en problemen hebben.
Hieronder zie je een greep uit de klachten en problemen die al dan niet ook een rol kunnen spelen bij de stress en burn-out;

• Perfectionisme en please gedrag
• Somberder, steeds meer isoleren
• Sneller geïrriteerd
• Sneller emotioneel
• Slechter eten
• Moe
• Verschillende psychologische problemen
• Verschillende lichamelijke klachten
• Meer roken/drinken
• Negatieve gevoelens
• Slechtere concentratie
• Vergeetachtig
• Lichaam en geest geen kans geven om zichzelf te herstellen
• Gespannen
• Slechter slapen

Signaleer je dit bij je medewerker of bij jezelf, trek dan nu aan de bel.